قند
-
نوشابه بدون قند؛ مفید یا فریبنده؟/ نوشابه رژیمی واقعاً بهتر از نوشابه معمولی است؟
سلامتنوشابه رژیمی احتمالاً از نوشابه معمولی بهتر است، اما همچنان نوشیدنی ایدهآلی برای سلامت نیست. متخصصان توصیه میکنند آب، بهترین انتخاب روزانه باقی میماند.
-
سرمایهگذار:
روند تأمین مالی پروژه قند سوم کرمانشاه آغاز شد
کرمانشاهسرمایهگذار کارخانه قند سوم کرمانشاه از نتایج نشست مشترک استاندار کرمانشاه و رئیس هیئت عامل صندوق توسعه ملی در روز دوشنبه خبر داد و گفت: در این نشست تصمیمات گره گشایی برای تسریع در تأمین مالی و اجرای پروژه اتخاذ شد.
-
طرفدار انرژیزاها هستید؟ این عوارض را جدی بگیرید
سلامتنوشیدنیهای انرژیزا اغلب حاوی مقادیر زیادی شکر یا شیرینکننده هستند. مصرف این مقدار زیاد شکر میتواند به سرعت سطح قند خون را افزایش دهد. افزایش مکرر قند خون میتواند به طور مکرر تولید انسولین را تحریک کرده و مقاومت به انسولین را القا کند. وقتی مقاومت به انسولین رخ میدهد، خطرابتلا به دیابت نوع۲ افزایش مییابد.
-
خبر بد برای عاشقان شیرینی
سلامتیک مطالعه جامع علمی نشان میدهد که تغییر سبک تغذیه از رژیمهای پرشکر به رژیم سالم، اگرچه برای بدن مفید است، اما ممکن است نتواند تمام آسیبهای شناختیِ واردشده به «حافظه» را بهطور کامل ترمیم کند؛ هشداری جدی برای کسانی که فکر میکنند همیشه فرصت جبران دارند.
-
حقیقتی که پزشکان میگویند:
جنگ سفیدها؛ قند خطرناکتر است یا نمک؟ پاسخ علم به یک بحث قدیمی/ حتماً باید یکی را حذف کنیم؟
سلامتبرخلاف نمک که طعم آن قابل تشخیص است، قند اغلب در غذاها «مخفی» است. برای مثال: یک لیوان نوشابه حدود ۷–۱۰ قاشق چایخوری قند دارد یا برخی ماستهای طعمدار و سسهای آماده، ترکیبی از قند و نمک هستند. این مصرف ناخواسته باعث میشود افراد بدون اینکه متوجه باشند، از حد مجاز قند عبور کنند.
-
کشف جدید محققان؛ ارتباط میان اضطراب و ناتوانی در هضم قند
سلامتمحققان به تازگی به یک پیشرفت مهم در توسعه یک آزمایش خون ساده دست یافتهاند که میتواند به پزشکان کمک کند درمانهای دارویی اولیه را با دقت بیشتری انتخاب کنند.
-
کلیهها را دریابید:
دشمنان کلیه را بشناسید
سلامتبه گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، کلیهها وظیفه تصفیه مواد زائد و مایعات اضافی خون را بر عهده دارند. قند و فشار خون بالا از مهمترین عوامل تخریب تدریجی کلیهها هستند که با اصلاح تغذیه و سبک زندگی میتوان از بروز عوامل تهدید کننده این عضو حیاتی بدن پیشگیری کرد.
-
در گفتوگو با خبرآنلاین مطرح شد:
چرا در شرایط تنش و اضطراب، میل به شیرینی بیشتر میشود؟/ تدابیر کاهش مصرف شیرینی/ مکملهای کاهشدهنده ولع قند کدامند؟
سلامتبه گفته یک پزشک، در ایام فشار روانی، تنش عصبی، بیخوابی، بدخوابی و بهم خوردن برنامه غذایی به هر دلیل که باشد، با تغییرات هورمونی که ایجاد میکند باعث ضعف و میل زیاد به شیرینی میشود که برای کنترل تنش روانی و میل زیاد به قند و شیرینی در ایام روزه داری راهکارهای عملی وجود دارد.
-
تداوم عرضه شکر در بازار با نرخ مصوب + لیست قیمت
بازرگانیعرضه شکر در بازار بدون وقفه ادامه دارد و با نرخهای مصوب تعیینشده در اختیار مصرفکنندگان قرار میگیرد.
-
روشی برای کم اثر کردن قند شیرینیجات/ بدترین زمان خوردن شیرینی
سلامتبه گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، کسانی که در مهمانیها قبل از غذا یا با شکم خالی، میوه، شیرینی، شربت یا چای شیرین میخورند، دچار جهش قندی و انسولینی میشوند که در این میان نوشیدنیهای قندی بیشتر از یک قطعه شیرینی، قندخون را بالا می برند.
-
قیمت جدید شکر اعلام شد/ قیمت جدید شکر را ببینید
بازرگانیشکر فلهای با قیمت کیلویی ۷۸ هزار تومان در بازار عرضه میشود.
-
قند خون مزمن به مغز آسیب میزند:
نقش دیابت نوع دو در بروز آلزایمر/ راهی برای به تعادل رساندن قند خون
سلامتبه گفته یک متخصص تغدیه، مدیریت قند خون نه تنها خطرات طولانی مدت سلامتی مانند دیابت را کاهش میدهد، بلکه میتواند از سلامت مغز و کاهش ریسک زوال عقل نیز محافظت کند.
-
آغاز ساخت کارخانه قند سوم در کرمانشاه
کرمانشاهعملیات اجرایی کارخانه قند و شکر سالار باختر، سومین واحد بزرگ تولید قند در استان کرمانشاه آغاز شد.
-
فهرست ساعتهایی که قند خون را اندازهگیری میکنند
فناوریشرکت «گارمین» روشی را برای اضافه کردن قابلیت نظارت بر قند خون به ساعتهای خود مشخص کرده است که میتواند به حفظ سلامتی کاربران کمک کند.
-
قیمت جدید کالاهای اساسی اعلام شد/ قیمت گوشت، مرغ، روغن، برنج و شکر چه تغییری کرد؟ + جدول
بازرگانیرصد بازار کالاهای اساسی در هفته منتهی به ۲۶بهمن۱۴۰۴ حاکی از آن است که التهاب بازار تخممرغ کاهش یافته و قیمتها به ثبات نسبی رسیده است.
-
در گفتوگو با خبرآنلاین مطرح شد:
مقاومت به انسولین، جعبه سیاه دیابت!/ نقش سندروم x در ابتلا به دیابت/ برای اینکه دچار دیابت نشویم چه کنیم؟
سلامتبه گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، چاقها و مبتلایان به دیابت روی جاده ای به نام سندروم متابولیک پیش میروند که این سندروم میتواند زمینه ساز کبد چرب، چربی خون بالا، فشار خون بالا و در نهایت افزایش قند خون و ابتلا به دیابت شود.
-
قیمت برنج خارجی به شدت ارزان شد/ قیمت جدید کالاهای اساسی اعلام شد + لیست قیمت
بازرگانیرئیس اتحادیه بنکداران مواد غذایی با اشاره به کاهش قیمت برنج خارجی در بازار گفت: اکنون تمامی کالاهای اساسی مورد نیاز از جمله برنج پاکستانی، هندی و روغن سرخ کردنی در بازار موجود است و کمبود محسوسی وجود ندارد.
-
قیمت کالاهای اساسی تغییر کرد/ قیمت جدید تخممرغ، گوشت، مرغ، برنج و روغن اعلام شد + جدول قیمت
بازرگانیرصد بازار کالاهای اساسی در هفته منتهی به ۱۹بهمن نشان از کاهش قیمت در بازار تخممرغ داشته و در مقابل محصولات کنسروی افزایش یافتهاند. همچنین عرضه قطرهچکانی روغن خوراکی سریال ادامهدار است.
-
میزان تغییر قیمت برنج، حبوبات، قند و شکر اعلام شد/ جزییات
بازرگانیرییس اتحادیه بنکداران مواد غذایی گفت: در حال حاضر کمبودی در عرضه اقلام اساسی نداریم و با مدیریت بازار بدنبال ایجاد تعادل عرضه و تقاضا هستیم.
-
در گفتوگو با خبرآنلاین مطرح شد:
چقدر میتوانیم قند و نشاسته بخوریم؟/ توصیه مهم به مبتلایان به دیابت
سلامتبه گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، اگر میخواهید سالم باشید و سالم بمانید، کربوهیدرات ناسالم را کامل از برنامه غذایی خود حذف کنید. اما باید بدانید چه غذاهایی کربوهیدرات ناسالم و کدامیک کربوهیدرات سالم دارند.
-
روند کاهشی قیمت مرغ، تخممرغ، شکر و روغن آغاز شد/ وزارت جهادکشاورزی: قیمت گوشت قرمز مصنوعی است
بازرگانیمعاون وزیر جهاد کشاورزی گفت: روند کاهشی قیمت مرغ، تخممرغ، شکر و روغن آغاز شده است اما قیمت گوشت بهصورت مصنوعی و از سوی یک صنف یا گروه خاص، بهشدت افزایش یافت.
-
در گفتوگو با خبرآنلاین:
چرا در برخی مبتلایان به دیابت بهبودی حاصل نمیشود؟/ یک روش مهم برای کنترل نوسانات قند خون
سلامتبه گفته یک دکتر روانشناس، درمان استرس، افسردگی و اضطراب با روان درمانی، احتمال کنترل موفق دیابت را به طور قابل توجهی افزایش میدهد. مراقبتهای روانی در دیابت تنها برای “احساس بهتر” نیست؛ بلکه به طور مستقیم روی قند خون، هورمونها، رفتارها و کیفیت زندگی اثر میگذارد.
-
جدول جدید قیمت کالاهای اساسی منتشر شد/ قیمت روغن، برنج تخممرغ و گوشت چه تغییری کرد؟
اقتصاد کلانهر بطری ۱.۸ کیلوگرمی روغن ذرت مخصوص پختوپز، تولید مهر ۴۸۵هزار تومان بوده و تولیدات جدید با وزن کمتر، از نیم میلیون تومان هم عبور کرده و هر بطری ۱۶۲۰ گرمی ۶۴۹ هزار تومان به فروش میرسد.
-
آیا قهوه پروتئینی برای سلامتی مفید است؟
سلامتترکیب قهوه با پروتئین به یکی از نوشیدنیهای پرطرفدار حوزه سلامت در رسانههای اجتماعی تبدیل شده و توجه بسیاری از افرادی را که به دنبال کسب انرژی بیشتر و احساس سیری طولانیتر هستند، جلب کرده است هرچند کارشناسان تغذیه میگویند این ترکیب، مزایا و ملاحظات خاص خود را دارد.
-
دیابتیها با چای چه بخورند؟/ خرما بدترین، استویا بهترین/ تنقلاتی با بیشترین خیز قندی
سلامتبه گفته یک پزشک درمانگر دیابت و چاقی، کسی که دغدغه و سؤال اش این است که چه نوع شیرینی ای را می تواند با چای بخورد، به احتمال زیاد اعتیاد به شیرینی و مقاومت به انسولین دارد.
-
قیمت قند و شکر، برنج ایرانی و حبوبات ۸۰ سال پیش را ببینید!
تاریخ ایرانشهرداری در اولین روز زمستان ۱۳۲۴ قیمت ارزاق عمومی پایتخت را منتشر کرد.
-
قیمت جدید کالاهای اساسی منتشر شد/ قیمت گوشت، مرغ، لبنیات، برنج و تخممرغ چه تغییری کرد؟ + جدول
بازرگانیقیمت گوشت مرغ با وجود داشتن نرخ مصوب ۱۳۵.۷۰۰ تومان، طی هفته نوسان بسیاری دارد و در هفته جاری هر کیلو گرم به ۱۷۰ هزار تومان رسیده که خبرها از افزایش آن تا بیش از ۲۰۰ هزار تومان حکایت دارد.
-
دیابتیها شکر قهوهای بخورند؟/ نبات چطور؟/ قند بهتر است یا شکر؟
سلامتبه گفته یک درمانگر دیابت و چاقی، خیلیها فکر میکنند چون نبات یا شکر قهوه ای ظاهر طبیعی تری دارند و در فروشگاههای سلامت محور با گرایش طب سنتی عرضه میشوند پس سالم ترند و برای بیماران چاق و مبتلا به دیابت قابل توصیه و مجازند. اما واقعیت آن قدرها هم که فکر میکنید ساده و شیرین نیست!
-
۱۰ خوراکی پرمصرف که قند پنهان دارند
سلامتافزایش مصرف قند پنهان در خوراکیهای روزمره به یک نگرانی تازه در حوزه سلامت عمومی تبدیل شده است.
-
نوشابه حالت تهوع را خوب میکند؟
سلامتدفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف نوشابههای گازدار نهتنها نقشی در کاهش حالت تهوع ندارد، بلکه به دلیل داشتن مقادیر زیاد قندهای ساده میتواند سلامت افراد را تهدید کند.