سالمندان
-
چگونه با لحظات ساده، پدربزرگها و مادربزرگها را شاد کنیم؟
اخبار دیندر روزگاری که شتاب زندگی و غلبه ارتباطات مجازی فاصله میان نسلها را بیشتر کرده است، توجه عاطفی، گفتوگو، فعالیتهای مشترک و استفاده درست از فناوری میتواند نقش مؤثری در تقویت روحیه و ایجاد لحظات شاد برای پدربزرگها و مادربزرگها داشته باشد. این گزارش به راهکارهایی میپردازد که با محبت و خلاقیت، پیوندهای خانوادگی را عمیقتر میکند.
-
عکس | ایران در آستانه خاموشی جمعیت قرار گرفت
عکسایران حدود دو دهه است که در میانه فرصت جمعیتی قرار دارد و بهسرعت در حال عبور از آن است. کاهش نرخ زاد و ولد، افزایش امید به زندگی و رشد تعداد سالمندان، سه شاخص اصلی این انتقال محسوب میشوند. منبع: ایسنا
-
خبرآنلاین گزارش میدهد:
راهنمای سلامت روان در شرایط بحرانی؛ چه راهکارهایی برای سالمندان وجود دارد؟
سلامتدر بحرانها، سالمندان نیازمند توجه ویژه هستند. صحبت با زبان ساده، مداخلات مبتنی بر آرامسازی و ایجاد محیطی امن و مراقبت روانی مداوم برای سالمندان توصیه میشود. تکنیکهایی وجود دارند که با تمرکز بر تنظیم روانی و جسمی، به افراد کمک میکنند تا با چالشهای روانی ناشی از بحران و فروپاشی عاطفی مقابله کنند.
-
آمار نگرانکننده وزارت بهداشت: سالمندان ۴۰ درصد تختهای بیمارستانی را اشغال کردهاند
سلامتمعاون بهداشت وزارت بهداشت اعلام کرد: در حال حاضر حدود ۱۲ درصد جمعیت کشور سالمند هستند، اما همین گروه نزدیک به ۴۰ درصد تختهای بیمارستانی را به خود اختصاص میدهند.
-
پیش بینی دو رقمی شدن جمعیت سالمندان آذربایجانشرقی
آذربایجان شرقیرئیس سازمان مدیریت و برنامهریزی آذربایجان شرقی از آغاز سرشماری آزمایشی با رویکرد «ثبتی مبنا» در استان، همزمان با سراسر کشور خبر داد و گفت: در این سرشماری بر اساس برآوردهای انجام شده سهم جمعیت سالمندی استان برای نخستین بار ۲ رقمی خواهد شد.
-
جمعیت ایران در مدت ۳۰ سال پیر شد
خانوادهرئیس سازمان بهزیستی کشور با اشاره به آمارهای سازمان جهانی بهداشت (WHO) گفت: هماکنون ۱۴ درصد جمعیت ایران سالمند هستند و سرعت سالمندی در کشور بهمراتب بالاتر از میانگین جهانی است بهگونهای که ایران تا سال ۱۴۳۰ در زمره سالمندترین کشورهای جهان قرار خواهد گرفت.
-
چرا بعد از ۴۰ سالگی قدرت خود را از دست میدهیم؟ راهنمای عملی برای بازسازی عضلات/ سارکوپنیا چیست؟
سلامتبسیاری از افراد با افزایش سن، تغییرات جزئی مانند احساس کندی یا ضعف را تجربه میکنند، بدون اینکه متوجه شوند علت آن ممکن است کمماهیچگی یا سارکوپنیا باشد. برای روشن شدن این وضعیت، با لوسی مکدونالد، فیزیوتراپیست، صحبت کردیم که ماهیت این بیماری را توضیح داد و نکات کاربردی برای حفظ قدرت عضلات ارائه کرد.
-
هشدار درباره سالمندی شتابان ایران؛ بحرانهای متوالی دهه شصت
خانوادهرئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور با هشدار نسبت به ورود شتابان ایران به بحران سالمندی گفت: تداوم روند فعلی میتواند صندوقهای بازنشستگی را با بحران جدی مواجه کرده و پرداخت مستمری سالمندان را در سالهای آینده با چالش اساسی روبهرو کند.
-
بیش از ۱۴ هزار سالمند تحت پوشش بهزیستی مازندران هستند
مازندرانمازندران بهعنوان دومین استان پیر کشور، میزبان بیش از ۱۴ هزار سالمند تحت پوشش بهزیستی است.
-
افراد بالای ۵۰ سال این سه هشدار را جدی بگیرند
سلامتپس از ۵۰ سالگی واکنش بدن به غذاها و نوشیدنیها نسبت به دهههای جوانی تغییر میکند و بسیاری از افراد متوجه میشوند که واکنش بدنشان به غذا خوردنِ دیروقت، دیگر مانند گذشته نیست و بیشتر از قبل عوارضی چون سوزش معده یا احساس سنگینی بروز میکند.
-
بحران سالمندی در ۳۰ سال آینده
خانوادهرئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور گفت: بر اساس برآوردها، ایران طی ۳۰ سال آینده وارد مرحله بحرانی در حوزه سالمندی خواهد شد که بسیاری از کشورهای جهان آن را در بازهای نزدیک به یک قرن تجربه کردهاند.
-
راهنمای نجات سالمندان از کلاهبرداریهای تلفنی
آسیبهااین روزها تلفنها دیگر فقط برای احوالپرسی نیستند؛ گاهی هم میتوانند دردسرساز باشند. زیرا کلاهبرداران با استفاده از روشهای جدید و حتی هوش مصنوعی تلاش میکنند مردم، مخصوصا سالمندان را فریب دهند. از«مامان منم!» تا واریز پول؛ با ترفند جعل صدا چگونه ممکن است در چند دقیقه همه داراییتان را از دست بدهید؟
-
دهه شصتیها در سال ۱۴۳۰؛ سالمندی یک نسل پرجمعیت/ ایران تا ۶ سال دیگر یک میلیون سالمند مجرد خواهد داشت
خانوادهبر اساس برآوردها، کشور ایران طی ۳۰ سال آینده در اثر افزایش نسبت سالمندان با بحران سالمندی جمعیت مواجه خواهد شد، به طوری که در سال ۱۴۳۰ بیش از یکسوم جمعیت کشور را سالمندان تشکیل خواهند داد.
-
تصویر کوچکترین اسب دنیا با ۵۳ سانتیمتر قد
سرگرمیکوچکترین اسب جهان به نام «پوموکل» حدود ۵۳ سانتیمتر قد دارد.
-
راهاندازی مهد سالمندان
شهریرئیس سازمان بهزیستی کشور از صدور مجوز برای راه اندازی مراکز خصوصی مادر- کودک و همچنین کودک- سالمند خبر داد.
-
آخرین آمارهای رسمی از درصد جمعیت سالمند ایران
خانوادهرئیس سازمان بهزیستی اعلام کرد: طبق آمارهای رسمی، درصد جمعیت سالمند ایران به ۱۲ درصد رسیده است. طبق آمارهای جدید وزارت بهداشت هماکنون مرز ۱۴ درصد سالمندی را عبور کردهایم.
-
آمار جالب ازدواج و طلاق بالای ۷۰ سالهها در ایران/ این استانها صدرنشین شدند
خانوادهجدیدترین آمار ازدواج و طلاق در کشور به روایت سازمان اسناد و املاک را در اینفوگرافیک ببینید.
-
چهار علامت سالمندی زودرس را بشناسید
سلامترئیس انجمن علمی سالمندی ایران درباره علائم «سالمندی زودرس» هشدار داد و گفت: بدن و مغز هیچکدام یکباره پیر نمیشوند؛ روند پیری آرام، تدریجی و خاموش آغاز میشود و اگر نشانههای اولیه نادیده گرفته شود، شیب سالمندی زودرس شدت میگیرد.
-
نبرد اسطوره سینما با سکته مغزی:
سکته مغزی در سالمندان/ تجربه «آلن دلون» از درمان تا انزوا
سلامت«سکته مغزی» و «آفازی»، بیماریهایی بودند که آلن دلون را در سالهای پایانی عمر از صحنهی عمومی دور کردند. این بیماریها نهتنها توان جسمی و گفتاری او را کاهش دادند، بلکه باعث انزوای اجتماعی و پایان فعالیتهای هنریاش شدند.
-
سالمندان برای بهبود سلامت خود، بیشتر معاشرت کنند
اخبار دینمحققان دریافتند که معاشرت بیشتر میتواند به معکوس کردن روند ضعف در سالمندی کمک کند.
-
خشونت، کودک آزاری و سالمندآزاری را به این شماره گزارش کنید
آسیبهاحادثه اخیر سالمندآزاری در آبادان بار دیگر اهمیت آگاهی مردم از نقش و وظایف اورژانس اجتماعی با شماره تماس ۱۲۳ را یادآوری کرد. اورژانس اجتماعی در خط مقدم رسیدگی به بحرانهای اجتماعی قرار دارد و هدف آن مداخله فوری، پیشگیری از آسیب و حمایت از افراد در معرض خطر است.
-
در گفتوگو با خبرآنلاین مطرح شد:
خستگی چه زمانی طبیعی و چه زمانی نگرانکننده است؟
سلامتبه گفته یک متخصص تغذیه، هر چند خستگی گاهی به عنوان قسمتی طبیعی از روند پیری تلقی میشود، اما خستگی شدید یا بی دلیل میتواند نشانه ای از وضعیتهای پزشکی یا روانی جدی باشد.
-
۱۱ عامل بروز سکته مغزی را بشناسید
سلامتدبیر انجمن سکته مغزی ایران گفت: توجه به زمان طلاییِ بعد از سکته مغزی اهمیت زیادی دارد تا فرد دچار ناتوانی دائمی نشود و اولین کاری که اطرافیان باید انجام دهند، این است که با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرند و خودشان فرد سکتهکرده را به بیمارستان نبرند.
-
معجزه ۴۰۰۰ قدم پیادهروی در هفته
سلامتمطالعهای نشان میدهد که پیادهروی فقط ۴۰۰۰ قدم در روز آن هم یک بار در هفته، خطر مرگ زودرس را در افراد مسن کاهش میدهد.
-
گزارشی از حضور در سرای سالمندان «نور» سمنان
پیران تنها ،پدران جاودانه؛ روایت خانه ای که با عشق می چرخد
سمناندر روزگاری که عاطفه و صبر، گاهی در ازدحام زندگی گم میشود، هنوز خانههایی هستند که در آنها، مهربانی زنده است. خانهای که نه تنها مأمن سالمندان، که پناه دلهای خسته است. «سرای سالمندان نور» در شاهرود، جاییست که انسان در آن، خدا را بیواسطه لمس میکند.
-
۸ عادت ساده برای جوانی حافظه تا پس از ۷۰ سالگی
سلامتدانشمندان پی بردهاند که مغز به طور چشمگیری انعطافپذیر است: خود را تطبیق میدهد. بازسازی میکند و میتواند تا ۷۰ سالگی و پس از آن نیز هوشیار بماند.
-
توصیههایی برای مراقبت از سلامت سالمندان در شرایط فعلی
اخبار دینیک متخصص سالمندشناسی به ارائه توصیههایی برای حفظ سلامت سالمندان در شرایط جنگ پرداخت.
-
افزایش طلاق در میان سالمندان؛ علت چیست؟
خانوادهرئیس دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: گفت: سالمندان نیز مانند جوانان تحت فشارهای اقتصادی قرار دارند. افزایش هزینههای زندگی، کاهش درآمدهای بازنشستگی و نیاز به مراقبتهای بهداشتی میتواند به تنشهای خانوادگی منجر شود. این فشارها ممکن است به اختلافات خانوادگی و در نهایت به طلاق منجر شود.
-
برای بحران کهنسال شدن ایران، هرچه دلتان بخواهد سخنرانی و گزارش هست اما برنامه نیست
آسیبهاتقریبا هفتهای نیست که مسئولان دولتی در رده بالا در یک تریبون رسمی نسبت به سالمند شدن جمعیت ایران تا 2 دهه آینده هشدار ندهند.
-
لیست غذاهای ممنوعه برای سالمندان
غذاهای فرآوری شده مانند کنسروها و فستفودها حاوی مقادیر زیادی سدیم، چربی، مواد نگهدارنده و شکر هستند. همه این ترکیبات میتوانند در سنین بالا به سلامت افراد آسیب برسانند. بنابراین توصیه میشود سالمندان از مصرف اینگونه مواد غذایی پرهیز کنند تا خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و فشار خون بالا را کاهش دهند.